Vart FAN ska man ta vägen?
Fick en panikattack och svimmade. Ligger nergrävd under en massa täcken i sängen nu. Om man blundar riktigt hårt kanske man bara försvinner?
Någon som har något bra knep när man känner sådär att man inte vet vart man ska ta vägen?
Man får ett lösenord till mailadressen man skrivit under kontaktinformation när man kommenterar.
Kan skicka det till dig om du vill. :)
Jadå :)
Har skickat nu!
Testa att räkna baklänges från tusen till noll, spring en runda eller lyssna på musik..?
Har nog faktiskt aldrig mått sådär tror jag inte, men det var väl bra att du tyckte att de var bra. Du får räkna från tusen till noll, (gärna på tyska!) innan du skäller ut honom nästa gång då.. ;)
Jo, visst.. Ehm vatten är ett av våra viktigaste näringsämnen men om man får i sig natrium så binder det vatten. Då svullnar man upp och går runt och känner sig fet i onödan.
Försök andas med magen lugn och fokusera på andningen... Tyvärr har jag inga bättre råd, låter riktigt hemskt!
Hjärtat, hoppas det går bra med dig! <3
sv: Oj, det är länge. Men det är bra att du tar tag i det. Bättre sent än aldrig som sagt! Jag tror på dej, för om du vill bli frisk så kommer du att bli det. Och det tycker jag är jätte bra :)
De dumma monstrena som kommer in i ditt huvud kommer nog att hälsa på dig ibland. Men då kanske det är du som styr över dom! Kom ihåg det! :)
<3
